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一、不宜多吃含锌高的食物:对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量,都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比以前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此,建议患者在日常生活中,应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
二、要控制水和盐的摄入:癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病,这是为什么呢。近年医学研究,认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的,刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢,大量的液体食物和盐分进入体内,会加重间脑负担,从而导致癫痫发作,所以,癫痫病人应尽量少吃水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
三、增加镁的摄入量:癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期物治疗的病人,如长期服用药物时易引起骨质疏癫痫患者的护理松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、中药治癫痫药方红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
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